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생활 정보324

대상포진에 좋은 음식 및 피해야 할 음식은? 일교차가 커지면 면역력 저하를 겪는 분들이 많습니다. 갑작스럽게 온도가 변화하면 우리 몸이 적응하지 못하여 면역력이 떨어지는 것인데요. 이렇게 면역력이 저하되기 쉬울 때는 대상포진 관리에 특히나 신경 써야 합니다. 대상포진은 어렸을 때 수두를 유발했던 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력 저하를 틈타 발생하는 것입니다. 그리고 피부 바깥으로 띠 모양의 물집이 생기면서 통증을 유발하는데요. 피부를 쑤시는 듯한 고통이 말로 표현하기 어렵다고 하죠. 더불어 두통, 근육통, 권태감도 같이 동반되기도 합니다. 대상포진을 치료하는 방법 중 하나는 면역력을 높이기 위해서 좋은 음식을 잘 챙겨먹고 잘 쉬는 것이라고 합니다. 본 포스팅에서는 대상 포진에 좋은 음식과 피해야 할 음식들을 자세히 알아보도록 하겠습니다. .. 2023. 3. 12.
주민등록등본 인터넷발급 및 PDF 저장법 (쉽게 따라해요!) 주민등록등본은 본인 및 세대원의 신분을 증명해 주는 일상생활에서 많이 쓰이는 서류입니다. 주민등록등본 서류를 발급받기 위해 행정복지센터(동사무소)에 직접 방문하거나 무인민원서류발급기를 찾는 것은 시간과 비용이 소요되기도 하고 번거로울 수 있죠. 이런 번거로움 없이, 집이나 회사 의자에 앉아 온라인으로 5분 이내에 간편하게 주민등록등본을 발급받을 수 있습니다. 본 포스팅에서는 주민등록등본 인터넷발급 방법과 PDF 파일로 저장하는 방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▶▶함께 보면 좋은 글◀◀ 운전면허 갱신 인터넷 신청 방법, 유의사항, 사진규격 안내 소득금액증명원 발급방법 알아보기 (온라인, 오프라인 모두) 근로소득원천징수영수증 인터넷발급 방법, 전직장 발급! 인감증명서 인터넷발급, 대리발급 위임장, 본인.. 2023. 3. 12.
운전면허 갱신 인터넷 신청 방법, 유의사항, 사진규격 안내 운전면허를 소지하고 계시다면 유효기간이 만료되기 전에 정기적(주로 10년 주기)으로 갱신을 해주어야 합니다. 대부분의 사람들은 1종 혹은 2종 보통 면허를 소지하고 계시죠. 1종 대형이나 특수면허를 소지하신 분들은 운전면허 시험장이나 경찰서에 직접 방문해서 갱신을 받아야 하지만, 1종 및 2종 보통 면허를 소지하신 분들은 온라인으로 간단하게 운전면허 갱신을 신청하실 수 있습니다. 본 포스팅에서는 운전 면허 갱신 인터넷 신청 방법과 유의사항, 사진 규격을 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▶▶함께 보면 좋을 글◀◀ 주정차단속 문자알림 서비스 신청 방법, 과태료 본인서명사실확인서 인터넷발급, 용도, 대리발급 출생신고 기간, 준비물, 신청 방법, 이혼한 경우는? 인감증명서 인터넷발급, 대리발급 위임장, 본인서명사.. 2023. 3. 11.
일시적 1가구 2주택 비과세 요건 (2023 최신) 지난 2023년 1월 12일 기획재정부에서 일시적 1가구 2주택자의 특례 요건 중 종전주택 처분기한을 3년으로 연장하겠다고 발표했습니다. 기존엔 종전주택 처분기한이 2년이었는데 부동산 시장이 안 좋아지면서 주택 매도 및 매수가 어렵다고 생각했는지 정부에서 하나씩 규제를 완화하고 있습니다. 본 포스팅에서는 2023년 새롭게 적용될 일시적 1가구 2주택 종전주택 처분기한에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▶▶함께 보면 좋을 글◀◀ 2023 부동산 청약제도 개편 내용 총정리 수도권/지방/지역별 미분양 아파트 조회 부담부 증여 양도세 취득세 계산방법 및 장단점 (사례포함) 주택연금 수령액 계산, 가입조건, 지급방식, 단점 완벽정리 일시적 1가구 2 주택 특례 제도란? 1가구가 1 주택을 보유하면서 이사 등.. 2023. 3. 2.
소득금액증명원 발급방법 알아보기 (온라인, 오프라인 모두) 연말정산을 하거나 종합소득세를 신고할 때, 금융기관에 대출을 신청할 때, 개인의 소득을 증명할 필요가 있습니다. 이때 이것을 객관적으로 증명해 줄 서류가 '소득금액증명원'입니다. 본 포스팅에서는 소득금액증명원을 온라인이나 오프라인을 발급받는 방법들을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 소득금액증명원이란 1. 개념 개인 또는 법인의 경제적인 이익을 상세히 기록함으로써 종합소득세 확정신고 또는 연말정산한 납세자의 소득금액을 확인하는 내용을 위한 문서를 가리킵니다. 소득금액증명원에는 납세자의 인적사항과 원천징수의무자의 법인명 혹은 상호명, 사업자 등록번호, 소득금액, 총 결정세액 등이 빠짐없이 기재되어야 합니다. 소득금액의 내용으로 종합소득세 신고자는 종합소득금액, 연말정산 근로소득자는 과세대상 급여액, 연말정산 .. 2023. 2. 19.
상속세 납세의무자, 연대납부 책임 알아보기 상속세란 사망으로 인해 재산이 가족이나 친족 등에게 무상으로 이전되었을 경우 해당 상속재산에 대해 부과하는 세금을 말하며 국세에 해당합니다. 본 포스팅에서는 상속세 납세의무자는 누구인지 그리고 절세를 위해 꼭 알아야 할 상속세 연대 납부 책임이란 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▶▶함께 보면 좋을 상속세 관련 글들◀◀ ① 상속세율 및 순위, 신고기간, 신고방법 및 필수 서류 (+증여세와 비교) 상속세율 및 순위, 신고기간, 신고방법 및 필수 서류 (+증여세와 비교) 사람이 사망을 하면 가족들은 고인이 남긴 재산을 상속받게 됩니다. 재산을 상속받으면 세금이 발생하는데 이를 상속세라고 하며 국세에 해당합니다. 상속세는 부의 무상 이전이라고 하여, 즉 pitapatmyday.com ② 상속세 면제 한도.. 2023. 2. 18.
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